Taniec towarzyski dla seniorów – jakie korzyści z nauki tańca w dojrzałym wieku?

Szkoły tańca przeżywają prawdziwe oblężenie i wcale nie chodzi tu o osoby młode, ale o seniorów, którzy coraz chętniej oddają się tej formie rozrywki. Nic w tym zresztą dziwnego, ponieważ taniec niesie ze sobą wiele korzyści, nie tylko dla zdrowia fizycznego, ale i psychicznego. Dlaczego więc warto tańczyć w dojrzałym wieku?

Czytaj dalej Taniec towarzyski dla seniorów – jakie korzyści z nauki tańca w dojrzałym wieku?

Jak uprawiać warzywa i zioła na balkonie?

Wiosna i lato to idealny czas na to, by pomyśleć o uprawie ziół i warzyw. Namiastkę własnego ogrodu można mieć nawet żyjąc w kawalerce, wystarczy że mamy balkon, na którym stworzymy odpowiednie warunki do rozwoju roślin. O czym trzeba pamiętać decydując się na uprawę warzyw i ziół na tarasie lub balkonie?

Czytaj dalej Jak uprawiać warzywa i zioła na balkonie?

Jak uczyć się języka obcego? Porady dla osób w dojrzałym wieku

Im jesteś młodszy, tym łatwiej jest nauczyć się języka. Dlatego dzieci od pierwszych lat posyła się na kursy językowy czy do przedszkoli, w których kładzie się nacisk na naukę angielskiego, francuskiego czy niemieckiego. Czy to jednak oznacza, że w starszym wieku nie możesz się już niczego nowego nauczyć? Oczywiście, że nie! Trzeba jedynie wykazać się cierpliwością oraz posiadać odpowiednią motywację.

Czytaj dalej Jak uczyć się języka obcego? Porady dla osób w dojrzałym wieku

Dla kogo Uniwersytet Trzeciego Wieku? Edukacja w późnym wieku

Coraz więcej osób podejmuję naukę w późnym wieku. Seniorzy robią to poprzez kursy językowe lub doszkalające z różnych dziedzin wiedzy. Jednak najlepszym rozwiązaniem jest Uniwersytet Trzeciego Wieku. Co to jest i na czym polega? Postaramy się wyjaśnić, dlaczego warto podjąć edukację w każdym wieku.

Czytaj dalej Dla kogo Uniwersytet Trzeciego Wieku? Edukacja w późnym wieku

Wczasy dla seniorów – gdzie wybrać się na wakacje?

Na emeryturze w końcu jest czas, aby zacząć podróżować. Czasami jednak brakuje już pomysłów na to, gdzie wyjechać i jakie miejsca zwiedzić. Często nie ma też motywacji do tego, aby zabrać się za planowanie wymarzonych wczasów. Co wtedy robić? Czy są biura podróży organizujące wakacje dla seniorów?

Czytaj dalej Wczasy dla seniorów – gdzie wybrać się na wakacje?

Top 5 miejscowości uzdrowiskowych w Polsce

Myślisz o tym, żeby wypocząć w spokojnym i uroczym miejscu, a przy okazji zadbać o swoje zdrowie? Zastanów się nad wyjazdem do jednej z najbardziej znanych miejscowości uzdrowiskowych. Przygotowaliśmy dla Ciebie 5 propozycji.

Czytaj dalej Top 5 miejscowości uzdrowiskowych w Polsce

Senior na rynku pracy – jak i gdzie szukać ogłoszeń o pracę?

Choć mówi się, że dla seniorów nie ma miejsc pracy, to obecny rynek szybko weryfikuje to stwierdzenie. Pracodawcy poszukują przede wszystkim osób z doświadczeniem, odpowiedzialnych, którzy intuicyjnie wiedzą, jak reagować w konkretnych sytuacjach. Dlatego jeśli nadal chcesz być aktywny zawodowo, sprawdź jak i gdzie szukać ogłoszeń o pracę.

Czytaj dalej Senior na rynku pracy – jak i gdzie szukać ogłoszeń o pracę?

Jakie zniżki przysługują seniorom? Ulgi dla emerytów i rencistów

O tym, że seniorom przysługuje zniżka lub nawet darmowy przejazd autobusami, tramwajami czy pociągami wie chyba każdy. Mało kto jednak zdaje sobie sprawę z tego, jak wiele jest ulg dla emerytów i rencistów. Przedstawiamy najważniejsze z nich.

Czytaj dalej Jakie zniżki przysługują seniorom? Ulgi dla emerytów i rencistów