Kulinaria i Dieta

Strona główna Kulinaria i Dieta

Zioła na poprawę pamięci i koncentracji

Coraz więcej osób zaczyna dostrzegać właściwości zdrowotne ziół. Napar z liści morwy białej zmniejsza wchłanianie glukozy do krwi, czystek i pokrzywa oczyszczają organizm, a...

Jaka dieta dla seniora? Zasady żywienia osób starszych

W starszym wieku trzeba bardziej uważać na to, co się je. Niektóre potrawy mogą podrażniać wątrobę, wywoływać wzdęcia czy nasilać objawy choroby. Dlatego warto...