Jak dobrać aparat słuchowy? 4 sposoby na ochronę słuchu

Wraz z wiekiem słuch staje się coraz słabszy, zaczynają występować problemy z usłyszeniem niższych dźwięków. Dlatego warto wiedzieć, jak wygląda profilaktyka ochrony słuchu i jak dobrać odpowiedni aparat korygujący działanie tego narządu.

Czytaj dalej Jak dobrać aparat słuchowy? 4 sposoby na ochronę słuchu

Jakie są przyczyny i objawy choroby Alzheimera?

Alzheimer jest jedną z najpoważniejszych chorób podeszłego wieku. Atakuje układ nerwowy, co prowadzi do problemów z pamięcią, wywołuje otępienie organizmu. Dlatego warto wiedzieć jakie są przyczyny powstawania zwyrodnienia układu nerwowego, najczęściej występujące objawy oraz w jaki sposób łagodzi się skutki tej choroby.

Czytaj dalej Jakie są przyczyny i objawy choroby Alzheimera?

Kluby seniora w Polsce – gdzie szukać?

W różnych częściach Polski powstaje coraz więcej klubów seniora, których zadaniem jest aktywizacja osób starszych, umożliwienie kontaktu z rówieśnikami i dzielenie wspólnych pasji. Często przy takich ośrodkach organizowane są uniwersytety trzeciego wieku, spotkania towarzyskie oraz imprezy rozrywkowo-kulturalne. Dlatego warto wiedzieć, jaka jest idea klubów seniora oraz gdzie szukać informacji o nich.

Czytaj dalej Kluby seniora w Polsce – gdzie szukać?

Dla kogo Uniwersytet Trzeciego Wieku? Edukacja w późnym wieku

Coraz więcej osób podejmuję naukę w późnym wieku. Seniorzy robią to poprzez kursy językowe lub doszkalające z różnych dziedzin wiedzy. Jednak najlepszym rozwiązaniem jest Uniwersytet Trzeciego Wieku. Co to jest i na czym polega? Postaramy się wyjaśnić, dlaczego warto podjąć edukację w każdym wieku.

Czytaj dalej Dla kogo Uniwersytet Trzeciego Wieku? Edukacja w późnym wieku

Wczasy dla seniorów – gdzie wybrać się na wakacje?

Na emeryturze w końcu jest czas, aby zacząć podróżować. Czasami jednak brakuje już pomysłów na to, gdzie wyjechać i jakie miejsca zwiedzić. Często nie ma też motywacji do tego, aby zabrać się za planowanie wymarzonych wczasów. Co wtedy robić? Czy są biura podróży organizujące wakacje dla seniorów?

Czytaj dalej Wczasy dla seniorów – gdzie wybrać się na wakacje?

Co musisz wiedzieć przechodząc na emeryturę?

Za kilka lat, a może miesięcy, możesz przejść na emeryturę? Nieustannie myślisz tylko o tym, aby móc w końcu odpocząć, zwiedzać świat, zająć się ukochanymi wnukami? Jeśli nie możesz się już doczekać odejścia z pracy, sprawdź wcześniej, co musisz wiedzieć przechodząc na emeryturę.

Czytaj dalej Co musisz wiedzieć przechodząc na emeryturę?

Jaka dieta dla seniora? Zasady żywienia osób starszych

W starszym wieku trzeba bardziej uważać na to, co się je. Niektóre potrawy mogą podrażniać wątrobę, wywoływać wzdęcia czy nasilać objawy choroby. Dlatego warto wiedzieć, jakie są najważniejsze zasady żywienia dla seniorów.

Czytaj dalej Jaka dieta dla seniora? Zasady żywienia osób starszych

Top 5 miejscowości uzdrowiskowych w Polsce

Myślisz o tym, żeby wypocząć w spokojnym i uroczym miejscu, a przy okazji zadbać o swoje zdrowie? Zastanów się nad wyjazdem do jednej z najbardziej znanych miejscowości uzdrowiskowych. Przygotowaliśmy dla Ciebie 5 propozycji.

Czytaj dalej Top 5 miejscowości uzdrowiskowych w Polsce

Senior na rynku pracy – jak i gdzie szukać ogłoszeń o pracę?

Choć mówi się, że dla seniorów nie ma miejsc pracy, to obecny rynek szybko weryfikuje to stwierdzenie. Pracodawcy poszukują przede wszystkim osób z doświadczeniem, odpowiedzialnych, którzy intuicyjnie wiedzą, jak reagować w konkretnych sytuacjach. Dlatego jeśli nadal chcesz być aktywny zawodowo, sprawdź jak i gdzie szukać ogłoszeń o pracę.

Czytaj dalej Senior na rynku pracy – jak i gdzie szukać ogłoszeń o pracę?

Jakie zniżki przysługują seniorom? Ulgi dla emerytów i rencistów

O tym, że seniorom przysługuje zniżka lub nawet darmowy przejazd autobusami, tramwajami czy pociągami wie chyba każdy. Mało kto jednak zdaje sobie sprawę z tego, jak wiele jest ulg dla emerytów i rencistów. Przedstawiamy najważniejsze z nich.

Czytaj dalej Jakie zniżki przysługują seniorom? Ulgi dla emerytów i rencistów