Strona główna Blog Strona 3

Jak uprawiać warzywa i zioła na balkonie?

Wiosna i lato to idealny czas na to, by pomyśleć o uprawie ziół i warzyw. Namiastkę własnego ogrodu można mieć nawet żyjąc w kawalerce,...

Choroby skórne u osób starszych – przyczyny, objawy, leczenie

Choroby skórne to częste przypadłości pojawiające się w starszym wieku. Winić można za to zmiany zachodzące w organizmie, takie jak starzenie się skóry, obniżenie...

Jak uczyć się języka obcego? Porady dla osób w dojrzałym wieku

Im jesteś młodszy, tym łatwiej jest nauczyć się języka. Dlatego dzieci od pierwszych lat posyła się na kursy językowy czy do przedszkoli, w których...

Zioła na poprawę pamięci i koncentracji

Coraz więcej osób zaczyna dostrzegać właściwości zdrowotne ziół. Napar z liści morwy białej zmniejsza wchłanianie glukozy do krwi, czystek i pokrzywa oczyszczają organizm, a...

Jak dbać o protezy zębowe? Jak czyścić sztuczną szczękę?

Protezy zębowe zalecane są w przypadku występowania znacznych ubytków w jamie ustnej – z wiekiem, gdy zęby kruszeją, niszczą się oraz wypadają, ich stosowanie...

Jak dobrać aparat słuchowy? 4 sposoby na ochronę słuchu

Wraz z wiekiem słuch staje się coraz słabszy, zaczynają występować problemy z usłyszeniem niższych dźwięków. Dlatego warto wiedzieć, jak wygląda profilaktyka ochrony słuchu i...

Jakie są przyczyny i objawy choroby Alzheimera?

Alzheimer jest jedną z najpoważniejszych chorób podeszłego wieku. Atakuje układ nerwowy, co prowadzi do problemów z pamięcią, wywołuje otępienie organizmu. Dlatego warto wiedzieć jakie...

Kluby seniora w Polsce – gdzie szukać?

W różnych częściach Polski powstaje coraz więcej klubów seniora, których zadaniem jest aktywizacja osób starszych, umożliwienie kontaktu z rówieśnikami i dzielenie wspólnych pasji. Często...

Dla kogo Uniwersytet Trzeciego Wieku? Edukacja w późnym wieku

Coraz więcej osób podejmuję naukę w późnym wieku. Seniorzy robią to poprzez kursy językowe lub doszkalające z różnych dziedzin wiedzy. Jednak najlepszym rozwiązaniem jest...

Wczasy dla seniorów – gdzie wybrać się na wakacje?

Na emeryturze w końcu jest czas, aby zacząć podróżować. Czasami jednak brakuje już pomysłów na to, gdzie wyjechać i jakie miejsca zwiedzić. Często nie...

Co musisz wiedzieć przechodząc na emeryturę?

Za kilka lat, a może miesięcy, możesz przejść na emeryturę? Nieustannie myślisz tylko o tym, aby móc w końcu odpocząć, zwiedzać świat, zająć się...

Jaka dieta dla seniora? Zasady żywienia osób starszych

W starszym wieku trzeba bardziej uważać na to, co się je. Niektóre potrawy mogą podrażniać wątrobę, wywoływać wzdęcia czy nasilać objawy choroby. Dlatego warto...