Zdrowie i Choroby

Strona główna Zdrowie i Choroby

Jakie cechy powinno mieć krzesło ergonomiczne, aby sprzyjało zdrowemu siedzeniu?

Jeśli dużo czasu spędzasz za biurkiem lub nawet podczas krótkotrwałego siedzenia odczuwasz ból pleców, zainwestuj w krzesło ergonomiczne. A w jakie? Mamy dla ciebie...

Kawa czy herbata jest zdrowsza dla seniora?

Czy senior może pić kawę i herbatę? Co będzie dla niego zdrowsze i jaka jest zalecana dzienna dawka? Sprawdzamy zdrowotne właściwości kawy i herbaty,...

Senior za kółkiem ― jak zwiększyć bezpieczeństwo? Częstsze badania dla kierowców,...

Zdolność prowadzenia pojazdów mechanicznych rośnie wraz z doświadczeniem. Jednak mimo długiego stażu za kierownicą, nasz organizm z wiekiem zaczyna odmawiać posłuszeństwa. Coraz częściej seniorzy...

Jak dbać o skórę po 60. roku życia?

Wraz z wiekiem zmieniają się potrzeby skóry, dlatego trzeba pamiętać o tym, aby dobrać odpowiednie metody pielęgnacji. A o czym powinny pamiętać kobiety po...

Joga dla seniora – jak zacząć? Na co pomaga joga osobom...

Joga to forma aktywności, która cieszy się dużą popularnością już od jakiegoś czasu. Choć głównie kojarzy nam się ona z zajęciami dla osób młodszych,...

Jak dbać o protezy zębowe? Jak czyścić sztuczną szczękę?

Protezy zębowe zalecane są w przypadku występowania znacznych ubytków w jamie ustnej – z wiekiem, gdy zęby kruszeją, niszczą się oraz wypadają, ich stosowanie...

Co robić w domu w czasie epidemii koronawirusa? Pomysły dla starszych...

Pandemia koronawirusa rozprzestrzeniła się na dobre już na całym świecie. W miarę możliwości rządy wszystkich państw zachęcają do tego, by pozostać w domach i...

3 wskazówki, jak wybrać dom opieki dla seniora

Oddanie członka rodziny do domu opieki to trudna decyzja. Dlatego jeśli rozważamy taki krok, warto upewnić się, że opieka oferowana w ośrodku będzie na...

Jakie są przyczyny i objawy choroby Alzheimera?

Alzheimer jest jedną z najpoważniejszych chorób podeszłego wieku. Atakuje układ nerwowy, co prowadzi do problemów z pamięcią, wywołuje otępienie organizmu. Dlatego warto wiedzieć jakie...

Jak pokonywać schody na wózku inwalidzkim? Wózki schodowe, schodołazy…

Niepełnosprawność ruchowa i związana z nią konieczność używania wózka inwalidzkiego może sprawiać wiele utrudnień w codziennym życiu. Do niezwykle mozolnych zadań z całą pewnością...

Jaka dieta dla seniora? Zasady żywienia osób starszych

W starszym wieku trzeba bardziej uważać na to, co się je. Niektóre potrawy mogą podrażniać wątrobę, wywoływać wzdęcia czy nasilać objawy choroby. Dlatego warto...

Dlaczego seniorzy powinni jeść morwę?

Morwa to stosunkowo mało znana roślina, która zdobywa coraz szersze grono fanów. Te niepozorne kwiaty zawierają mnóstwo witamin i mikroelementów. Morwa biała wskazana jest...