Kulinaria i Dieta

Strona główna Kulinaria i Dieta

Dlaczego seniorzy powinni jeść morwę?

Morwa to stosunkowo mało znana roślina, która zdobywa coraz szersze grono fanów. Te niepozorne kwiaty zawierają mnóstwo witamin i mikroelementów. Morwa biała wskazana jest...

Kawa czy herbata jest zdrowsza dla seniora?

Czy senior może pić kawę i herbatę? Co będzie dla niego zdrowsze i jaka jest zalecana dzienna dawka? Sprawdzamy zdrowotne właściwości kawy i herbaty,...

Restauracja w Bytomiu na rodzinne spotkania, jak wybrać?

Coraz więcej osób organizuje rodzinne spotkania w restauracjach, w końcu to duża wygoda i oszczędność czasu. Rezerwując lokal nie musimy przejmować się przygotowaniem potraw,...

Jaka dieta dla seniora? Zasady żywienia osób starszych

W starszym wieku trzeba bardziej uważać na to, co się je. Niektóre potrawy mogą podrażniać wątrobę, wywoływać wzdęcia czy nasilać objawy choroby. Dlatego warto...